Auteur: Jan Fokke Oosterhof
-
Renned de toppen van Gulvain, de afgelegen Munro. Zonder waterdichte sokken.
31 maart. Dag 4. 22,9k. Gulvain 987m De avond buigen we ons over kaart en Munrobijbel. Wat is een fijne Munro die Jenny – in vakantiemodus – en ik, samen kunnen doen? Jenny wil me steunen deze week en wil met name helpen de afgelegen stakkers af te tikken. We ontdekken Gulvain, een afgelegen solistische…
-
Twee Munro’s rennend, de tijger is uit de kooi
30 maart. Dag 3. 27,4k. Meall na Teanga 917m en Sron ‘a Choire Chairbh 937m Jenny zet me vanochtend met haar bolide af bij Laggan Locks, een sluis in het Caledonian Canal. Ik kan daar naar de andere oever en dan via het gehucht Kilfinnan twee Munro’s aanvallen. Jenny neemt lekker een dag voor zichzelf,…
-
Ben Vorlich, heel veel hemelwater en het eerste bloed vergoten
29 maart. Dag 2. 13,5k. Ben Vorlich 943m Na een Full English breakfast, dit keer met bloedworst, rijden we richting Loch Lomond. Het is bewolkt en grijs maar ongeveer droog. Rijden op de Schotse Nwegen is enerverend. De Engelse vertaling die het best in de buurt komt is denk ik mindwrecking. De wegen zijn te…
-
Een aanval op Mossy hill, de eerste en saaiste Munro
28 maart. Dag 1. 13k. Ben Chonzie 931m De vlucht met KLM is voorspoedig, maar als je EasyJet alias een bananenairline gewend bent, kan dat niet anders aldus mijn Schotse buurvrouw. Ze is net van Rome via Venetië naar Amsterdam gereisd en al vanaf 5 uur in de weer. Samen drinken we een glas rode…
-
Over afscheid en het aanvallen van de tepel van de maagd
27 maart. Dag van vertrek. Gisterenavond een kleine afscheidsborrel met een paar vrienden, mijn zusje, vader en zijn vriendin. Bijzonder is dat Aiko er is, een ultraloper die ik nauwelijks ken. Een jaar na mij volbracht ook hij de Marathon des Sables en ook hij heeft het logo laten tatoeëren. We delen verhalen en maken…
-
3 dagen voor vertrek. Kom uit de wachtkamer en volg je helden!
Op de vraag waarom ik sportieve expedities ben gaan ondernemen zijn veel antwoorden mogelijk. Allereerst maakt het je hoofd leeg als je hoofd een vrij dominant apparaat op je romp is. Lopen, fietsen en klimmen zijn uitstekende manieren om letterlijk te aarden. Expedities zijn een vorm van meditatie. Ik ben daarnaast altijd gefascineerd geweest door…
-
Jeugdsentiment; Rambo bestaat 40 jaar
De filmserie rondom het personage Rambo heeft een cultstatus bereikt. De allereerste Rambo-film First Blood draait komende weken weer in de bioscoop, 40 jaar na het uitkomen. Toen ik acht was, zag ik de film in de bioscoop met mijn vader die inmiddels, net als acteur Sylvester Stallone, 76 is. Het was een vader-zoon bonding…
-
4 dagen voor vertrek. Lichte stress, “¡Ándale! ¡Ándale! ¡Arriba! ¡Arriba!”
Al vroeg wakker en aan de koffie. Twee pakketten zijn binnen. Een selfiestick. Handleiding is zelfs met leesbril nauwelijks te ontcijferen. Note to self: koop telescoop. Vreemd dat handleiding rept over een wifiverbinding terwijl we toch echt over een bluetoothverbinding praten. Na een uur prutsen wil afstandbediening van mijn selfiestick nog steeds niet communiceren met…
-
5 dagen voor vertrek. Over dromen en lieve gebaren…
Ik begon na het overlijden van mijn moeder met mijn expeditieleven. Ik wilde mijn jeugddromen realiseren. Als kind was ik al gefascineerd door avonturiers. Ik las alle boeken van zeezeilers, klimmers, poolreizigers, kajakkers en ander avontuurlijk volk. Ik las zoveel dat ik besloot het raampje boven mijn deur af te plakken met een stuk vloerbedekking…
-
6 dagen voor vertrek. Wegen en grammen jagen voor gevorderden
Vier maanden rennen. Een mens kan er maar druk mee zijn. Al maanden ben ik uitrustingstukken aan het verzamelen in een poging op pad te gaan met het lichtste van het lichtste. Aldus is vandaag weegdag. Op mijn zolder bouw ik een weegstation met een klein dressoir, mijn laptop en de keukenweegschaal van de mama…
-
7 dagen voor vertrek. Bestaansverwondering over het absurde
Waarom doe je de dingen die je doet? Waarom zijn we hier als mensheid en wat is je rol daarin? Ik heb een Instagram-account waar ik dicht over (de zin van) het bestaan. Mijn bio zegt: ‘To coddiwomple is to travel in a purposeful manner towards a vague destination. I coddiwomple my way through life…
-
8 dagen voor vertrek. Terreinverkenning
282 Munro’s. Een veelgestelde vraag is of je ze allemaal kunt ‘lopen’. Lopen moet je dan definiëren. Veelal is er geen pad. Schotland kent het right to roam, je mag door het landschap zwerven als je alleen voetafdrukken achterlaat. Dat wil niet zeggen dat er een goed onderhouden GR of LAW voor je ligt uitgepijld.…
-
9 dagen voor vertrek. Voorbereidingen, een doorsnee dag
Een avontuur van een half jaar vraagt om aardig wat voorbereiding. Veelal doort de voorbereiding langer dan de expeditie. Zo ook nu, ik ben al vanaf september in de weer. Wat doe je dan op zo’n dag? Een poging. Ik mag vier keer een column schrijven over dit project voor de krant De Brug Nijmegen.…
-
10 dagen voor vertrek. Solo op pad in Schotland; uitdagingenmanagement
We leven – zeker na Corona – in een door angst gedreven maatschappij. Ik merk het als ik mijn ticket boek. Ticket zoeken, gegevens invoeren en betalen, maar zo eenvoudig werkt het niet. Wilt u het risico lopen dat uw bagage ontvreemd wordt? Je moet actief nee klikken. Wilt u het risico lopen dat uw…
-
11 dagen voor vertrek. Hoe train je voor een grote uitdaging?
Hoe bereid je je voor op een missie die groter is dan alle avonturen die je hiervoor bent aangegaan? Een missie die je niet kunt vergelijken met eerdere projecten, maar die een droom is waarvan je weet dat je hem tot een goed einde kunt brengen? Een missie waarvan je weet dat je het in…
-
12 dagen voor vertrek. Gedachtenspinsels
De afgelopen weken waren druk, vol met werk en afspraken met sponsors. Druk is niet erg. Erg is als het overal druk is. Druk in de supermarkt, druk in de trein, druk op stations, druk op de weg, files, ongelukken, agressief rijgedrag, ja zelfs druk op de fiets. Vanwege die drukte wil ik weg uit…
-
Het kupke leeglopen op de Dutch Coast Ultra Trail by Night
De afgelopen maanden waren druk. En dus is het kupke vol. Dan ontstaat het volstrekt logische idee om de Dutch Coast Utra Trail by Night te doen, 75 kilometer buffelen over het Hollandse strand van Den Helder, een kompasstandje naar beneden. In de muddag heb ik een businesslunch waar ik moet pitchen. En ik moet…
-
TV item met RN7 op de N70
Vabnaag bijtijds uit de veren want we hebben een afspraak met da boyzz van RN7 ofwel TV Nijmegen. Twee dynamische stagiairs van deze mondaine TV-zender gaan ons aan de tand voelen over de Munro Missie. We verlaten onze casa voor een duurloopje van 7,5 kilometer naar pannenkoekenrestaurant De Heksendans in Berg en Dal. Het is…
-
BYE! Sportvoeding partner in team282peaks
Het is een regenachtige, koude, sombere dag als ik samen met Geert van huis naar het Van der Valk Hotel in Lent ren. We hebben een afspraak met BYE Nutrition Sportvoeding. Als je het druk hebt, moet je combineren vandaar dat we rennend onze afspraken doen. Geert rent zelf met minus 70 nog in korte…
-
Kleine jongens worden groot… een trip down memory lane
Woensdag. Ik heb een afspraak bij Surviking, een gave organisatie die mijn Munro Missie steunt met een superlichte Bergans tent van 1,5 kilo, stijgijzers en nordic poles. Surviking is gespecialiseerd in hiking tours in Scandinavië. In het verlengde daarvan bezoek ik het depot van waaruit deelnemers worden aangekleed en uitgerust. Ook gidsen tot aan Spanje…
-
Radio-interview Radio Gelderland
In september had ik contact met de vriendelijke en betrokken radioverslaggever Biem Buijs van het programma Lunchpauze. We namen een leuk item op over de 1.001 kilometer die ik zou gaan rennen tijdens de Megarace. Ook nu reageerde Biem enthousiast en wilde graag voor, tijdens en na de Munro Missie een item opnemen. Bij deze…
-
Bezinning; overview van een vreemd tussenjaar, van pelgrim naar avonturier, een nieuwe purpose in life
Kerst. Ik zit in het Sauerland. Ren door de natte bossen met nog hier en daar een plukje sneeuw. Geen betere manier om in alle rust, helemaal in je eentje, je jaar te overdenken en te bezinnen. 2021. De jaarwisseling bracht ik door in Noord-Spanje met vriend Marcel op de traditionele Camino Frances. Vrijwel geen…
-
In de ban van de Barkley, de zwaarste en extreemste ultrarun ter wereld
Lezen is schrijven, schrijven is blijven. Zojuust een prachtig boek gelezen van de hand van schrijvende ultraloper Michiel Panhuysen over de Barkley Marathons ‘In de ban van de Barkley’, de zwaarste en extreemste ultrarun ter wereld, ofwel the race that eats its young. Het is de enige race ter wereld waar de inschrijfprocedure geheim is,…
-
Trainen met team282peaks
De afgelopen weken waren druk. Gezellig druk. Mooi hoe dat werkt. Je start een groot project. Dan moet er geld op tafel komen. Normaal gesproken is december een keutelmaand voor mij als zzper. Grote organisaties willen alles in november af om er vervolgens niets mee te doen en ergens eind januari wordt werkend Nederland weer…
-
Elly treedt toe tot Team Munro; pagina ‘Waar is Elly?’ ziet het licht…
Ik heb een bijzondere band met Elly. Elly is de moeder van vriend Cor van Disseldorp. Toen Corona ons allemaal bezig hield en we lekker binnen mochten blijven, begon ik Elly kaartjes te sturen. Soms eentje per week, soms iets minder vaak. Elly op haar beurt begon mutsen voor me te breien. Ik rende naar…
-
Een docu op Netflix over de Marathon des Sables
Throwback monday… de Marathon des Sables in 2018… De afgelopen week word ik van alle kanten benaderd met de opmerking dat er een mooie serie op Netflix staat, Human Playground, met in de eerste aflevering ‘Breaking the pain barrier’ aandacht voor de Marathon des Sables. Het betreft Amy die op één been door het zand…
-
De grote aftakeling is begonnen
Zelfspot is een groot goed, jezelf niet al te serieus nemen. In dat kader maak ik graag melding van het feit dat de grote aftakeling begonnen is. Ik ben bijna 48 en val langzaam uit elkaar. Ik loop rond met een peesplaat op rechts die vrijwel altijd ontstoken is. Dat komt ongetwijfeld door de voorste…
-
Over zwijgen, vluchten naar Schotland en je hullen in de nevelen der stilte…
In mijn universum spelen kinderen nauwelijks een rol. Ik heb ze niet en tref ze zelden op mijn pad. Dat is anders als ik de boerderij van vriend Carlo renoveer. Hij heeft twee heerlijke mannetjes met eenzelfde bos wilde krullen als zijn schedel siert. De mannetjes staan in de ochtend direct aan. Ik niet, zoals…
-
Last Man Standing; 9 uurtjes trappen lopen
Niet starten op een 1.001k omdat je 24 uur ervoor kiespijn krijgt. Dat kun je niet compenseren met haastige 20k-trailtjes. Aldus wijk ik na drie weken uit naar de Last Man Standing. Ieder jaar wordt op de Wilhelminaberg in Landgraaf de trappenmarathon gehouden. De Wilhelminaberg is een kunstmatige heuvel op het grondgebied van de gemeente…
-
Bestaansverwonderingen van een aardende pelgrim
Van april 2021 tot augustus leidde ik een zwervend bestaan zonder vaste verblijfplaats. Ik renoveerde 4 maanden een woonboerderij, rende een half jaar door Europa naar Santiago, sloopte een pand in Zwitserland en paste aansluitend op meerdere huizen waar ik ook veelal kluste. Er volgde een maand hoogtestage in Alpen, Pyreneeën en Sierra de Guadarrama…
Munro Mission 2023; 282 peaks, 4.500k, 200.000 altimeters 