Categorie: alles
-
Het kupke leeglopen op de Dutch Coast Ultra Trail by Night
De afgelopen maanden waren druk. En dus is het kupke vol. Dan ontstaat het volstrekt logische idee om de Dutch Coast Utra Trail by Night te doen, 75 kilometer buffelen over het Hollandse strand van Den Helder, een kompasstandje naar beneden. In de muddag heb ik een businesslunch waar ik moet pitchen. En ik moet […]
-
TV item met RN7 op de N70
Vabnaag bijtijds uit de veren want we hebben een afspraak met da boyzz van RN7 ofwel TV Nijmegen. Twee dynamische stagiairs van deze mondaine TV-zender gaan ons aan de tand voelen over de Munro Missie. We verlaten onze casa voor een duurloopje van 7,5 kilometer naar pannenkoekenrestaurant De Heksendans in Berg en Dal. Het is […]
-
Team282peaks vertrekt op 20 maart
Team282peaks vertrekt niet begin februari maar 20 maart 2023 naar Schotland om de Munro’s aan te vallen. We willen meer tijd nemen om in Nederland te trainen met de diverse uitrustingstukken van onze partners. Daarnaast hebben wij beide een verplichting in Nederland waar we omheen moeten plannen. Tenslotte omzeilen we het zwaarste stukje van de […]
-
BYE! Sportvoeding partner in team282peaks
Het is een regenachtige, koude, sombere dag als ik samen met Geert van huis naar het Van der Valk Hotel in Lent ren. We hebben een afspraak met BYE Nutrition Sportvoeding. Als je het druk hebt, moet je combineren vandaar dat we rennend onze afspraken doen. Geert rent zelf met minus 70 nog in korte […]
-
Kleine jongens worden groot… een trip down memory lane
Woensdag. Ik heb een afspraak bij Surviking, een gave organisatie die mijn Munro Missie steunt met een superlichte Bergans tent van 1,5 kilo, stijgijzers en nordic poles. Surviking is gespecialiseerd in hiking tours in Scandinavië. In het verlengde daarvan bezoek ik het depot van waaruit deelnemers worden aangekleed en uitgerust. Ook gidsen tot aan Spanje […]
-
Radio-interview Radio Gelderland
In september had ik contact met de vriendelijke en betrokken radioverslaggever Biem Buijs van het programma Lunchpauze. We namen een leuk item op over de 1.001 kilometer die ik zou gaan rennen tijdens de Megarace. Ook nu reageerde Biem enthousiast en wilde graag voor, tijdens en na de Munro Missie een item opnemen. Bij deze […]
-
Bezinning; overview van een vreemd tussenjaar, van pelgrim naar avonturier, een nieuwe purpose in life
Kerst. Ik zit in het Sauerland. Ren door de natte bossen met nog hier en daar een plukje sneeuw. Geen betere manier om in alle rust, helemaal in je eentje, je jaar te overdenken en te bezinnen. 2021. De jaarwisseling bracht ik door in Noord-Spanje met vriend Marcel op de traditionele Camino Frances. Vrijwel geen […]
-
In de ban van de Barkley, de zwaarste en extreemste ultrarun ter wereld
Lezen is schrijven, schrijven is blijven. Zojuust een prachtig boek gelezen van de hand van schrijvende ultraloper Michiel Panhuysen over de Barkley Marathons ‘In de ban van de Barkley’, de zwaarste en extreemste ultrarun ter wereld, ofwel the race that eats its young. Het is de enige race ter wereld waar de inschrijfprocedure geheim is, […]
-
282 bergen beklimmen… waarom in hemeltjesnaam in de winter?
There will definitely be moments when the mission will be so overwhelming to us that it will seem almost impossible… Hoe bereid je je voor op een missie die groter is dan alle avonturen die je hiervoor bent aangegaan? Een missie die je niet kunt vergelijken met eerdere projecten, maar die een droom is waarvan […]
-
Trainen met team282peaks
De afgelopen weken waren druk. Gezellig druk. Mooi hoe dat werkt. Je start een groot project. Dan moet er geld op tafel komen. Normaal gesproken is december een keutelmaand voor mij als zzper. Grote organisaties willen alles in november af om er vervolgens niets mee te doen en ergens eind januari wordt werkend Nederland weer […]
-
Steun Fokke en Geertje; adopteer een Munro
Vanaf 1 februari 2023 gaan Geert en ik op avontuur. Dan start onze Munro-missie en gaan wij samen Munro’s aanvallen, rennend 282 bergtoppen aan elkaar knopen en daarmee de snelste Munro baggers van Nederland worden. Een tocht van 4.500 kilometer en 200.000 hoogtemeters en een miljard midges. Een Munro is een Schotse berg of heuvel […]
-
De grote aftakeling is begonnen
Zelfspot is een groot goed, jezelf niet al te serieus nemen. In dat kader maak ik graag melding van het feit dat de grote aftakeling begonnen is. Ik ben bijna 48 en val langzaam uit elkaar. Ik loop rond met een peesplaat op rechts die vrijwel altijd ontstoken is. Dat komt ongetwijfeld door de voorste […]
-
Over zwijgen, vluchten naar Schotland en je hullen in de nevelen der stilte…
In mijn universum spelen kinderen nauwelijks een rol. Ik heb ze niet en tref ze zelden op mijn pad. Dat is anders als ik de boerderij van vriend Carlo renoveer. Hij heeft twee heerlijke mannetjes met eenzelfde bos wilde krullen als zijn schedel siert. De mannetjes staan in de ochtend direct aan. Ik niet, zoals […]
-
Fokkie en Geertje op Schotland-missie; 282 bergen oprennen (de Munro’s)
Twee rennende avonturiers vinden elkaar. Komend jaar gaan we samen Munro’s aanvallen, rennend 282 bergtoppen aan elkaar knopen en daarmee de snelste Munro baggers van Nederland worden. Een tocht van 4.500 kilometer en 200.000 hoogtemeters en een miljard midges. Waarom doen wij als solisten dit samen? De desolate Schotse natuur vraagt nogal wat van ons. […]
-
Last Man Standing; 9 uurtjes trappen lopen
Niet starten op een 1.001k omdat je 24 uur ervoor kiespijn krijgt. Dat kun je niet compenseren met haastige 20k-trailtjes. Aldus wijk ik na drie weken uit naar de Last Man Standing. Ieder jaar wordt op de Wilhelminaberg in Landgraaf de trappenmarathon gehouden. De Wilhelminaberg is een kunstmatige heuvel op het grondgebied van de gemeente […]
-
Bestaansverwonderingen van een aardende pelgrim
Van april 2021 tot augustus leidde ik een zwervend bestaan zonder vaste verblijfplaats. Ik renoveerde 4 maanden een woonboerderij, rende een half jaar door Europa naar Santiago, sloopte een pand in Zwitserland en paste aansluitend op meerdere huizen waar ik ook veelal kluste. Er volgde een maand hoogtestage in Alpen, Pyreneeën en Sierra de Guadarrama […]
-
Een 3e plaats op de Schuitwatertrail na een epische race
De Schuitwatertrail alias Moerastrail. Een week terug is het dat ik door kiespijn niet kon starten op mijn 1.001k Megarace. Nu sta ik aan de start van een lokale trail in Nederland terwijl mijn race nog bezig is. Correctie: Nog bezig hoort te zijn, na 391 kilometer heeft de organisatie de race gestaakt vanwege het […]
-
Over teleurstelling en verdriet
Maanden naar een race toetrainen en dan moeten terugtrekken vanwege kiespijn die zich 24 uren tevoren aandient. Dat is zuur. De boer met kiespijn lacht wreed. Veel steun en lieve berichten van trailbuddies, vrienden en vriendinnen die meeleven. Van sommigen juist niet. Moeilijk invoelbaar denk ik wat dit met je doet. In de vorm van […]
-
Racedag; DNS en de deceptie van mijn loopb(est)aan
Zondag, racedag. Het was heerlijk om in de aanloop naar mijn race stoom af te blazen in Usseln in het Sauerland na een maand snoeihard trainen in Alpen en Pyreneeën en het afschudden van corona. De laatste dagen taperen, het lijf laten rusten en zorgen dat supercompensatie zich aandient, dat het lijf zo optimaal mogelijk […]
-
Radio-interview radio Gelderland
‘…Het is een prachtige uitdaging, maar het is toch ook gewoon ehhh verschrikkelijk?…’
-
Aanreis race, kiespijn, seksloze stelletjes en hoogtepunten
Donderdag. Travel. Na een week trainen in het Sauerland op weg naar de start van mijn race. Beetje liften en treinen, ongeveer 563 kilometer naar Bayerisch Eisenstein, een bergachtig en onbereikbaar gebied aan de Tsjechische grens. Een lieve vriendin heeft een persoffensief ingezet, maar helaas met weinig effect. De Nederlandse pers is door de maat […]
-
Ode aan trainen in het Sauerland… en de herfst
Het Sauerland. Ik kom er sinds ik zeven jaar ben om te skiën. Ken alle paden rondom Willingen-Usseln. De tijd staat hier stil. Zelden verandert iets. Mijn vader woont hier, gelukkig. My training ground, my play garden. Mijn goede vrienden komen hier. Allemaal. Volgens mijn vader is hier niets te doen en er is niemand. […]
-
Herstelloop met versnellingen en skipiste
Adaptief. Dat is je lijf. Gisteren 40,5 duurloop. Vandaag herstellloop. Starten met een beklimming van de skipiste achter het huis. Het is heerlijk fris, een herfstknisper bereikt je via de neus. Nostalgie. Humus, gele bladeren, paddestoelen, herfst is in aantocht. Vooralsnog vertaalt het zich in een bodywarmer over het shirt en een muts. Het lijf […]
-
Een rustige 40k duurloop Sauerland en een ontmoeting met een naakte hooimeid
De Uplandsteig. Sinds mijn 7e levensjaar dartel ik door het Sauerland. Bij mijn vader in de achtertuin start de Uplandsteig, een wandelronde van 71 kilometer. Prima terrein om een stukkie te trainen. De Uplandsteig in het Sauerland is een wandelpad, dat om de gemeente Willingen loopt. Op de 71 kilometer lange route komen de wandelaars […]
-
Gedachtenspinsels over je race
De 11e start ik op mijn race van 1.001 kilometer. Wanneer ben je klaar? Ik ben klaar, ik ben gretig. Voel me een briesend paard dat dampt van anticipatie. Let us get on with it. Topsporters kennen dit, het gevoel van macht en tegelijk dat gevoel dat je op een randje loopt en er aan […]
-
Koop snel je zweetkilometer!!
Koop snel je zweetkilometers!!! In navolging op mijn tocht van meer dan 5.000 kilometer naar Santiago hebben een aantal supporters gevraagd of ze mogen steunen. Uiteraard waardeer ik dat ontzettend. Mijn race bestaat uit 1.001 zweetkilometers. Ik ga mijn stinkende best doen om ze allemaal te lopen. Je ontvangt leuke presentjes als je eigenaar van […]
-
Leuke expedities zijn alleen mogelijk met nog leukere partners
“If the path be beautiful, let us not ask where it leads.” ― Anatole France. Trails Je rondt bochten,accelereerten voelt machtals je opdoemtaan de andere kant. Je maakt hoogtemetersworstelt je voorten voelt diepteals je hoger komtzuigend aan je lijf. Je kan niet hogeren beseft jedat je hier bentvoor de wegen niet voor de top. Al […]
-
Klaar voor de race na oprennen Pico del Loco
Een maand geleden wilde ik gaan trainen voor de Megarace, 1.001k non stop rennen met een nog onbekend aantal hoogtemeters. Ik trok me terug in de Alpen maar iets klopte niet, corona. Ik keerde terug naar Nederland, herstelde kort en boekte een ticket naar Spanje. Inmiddels heb ik daar acht dagen trainen erop zitten. Hoe […]
-
Een omtrekkende beweging rondom de Sierra de Guaderrama naar de auto
Trainen. De definitie is het lijf tergen, kapot maken zo je wilt, zodat het herstelt en iets sterker terugkomt. Dat is wat ik al een paar weken doe. Het gaat me goed af. Ik voel me kapot. Wond op de rug, verzuurde pootjes, pijn in de schouders, kramp in het middenrif en bloedende knieën. Je […]
-
Morituri te salutant; Een doorsteek van de Sierra de Guaderrama over de kam
Wat me gisteren niet lukte omdat ik de route kwijtraakte, doe ik vandaag met vriendin Susannah. We gaan de grote traverse maken door het Parc National de la Sierra de Guaderrama. Om 7 uur zitten we in de auto naar de Puerta Miraflores, de bergpas vernoemd naar het dorpje Miraflores. Susannah maakt zich zorgen dat […]
Munro Mission 2023; 282 Mountains, 4.500k, 200.000 altimeters 